OpinionWay pour tonies : vacances d’hiver, neige dehors, écrans dedans

À chaque période de vacances scolaires, la question revient comme un rituel dans les foyers français : comment occuper les enfants sans les laisser glisser vers une surexposition aux écrans ? Les vacances d’hiver ne font pas exception. Selon une Étude OpinionWay pour tonies, menée du 20 au 28 novembre 2025 auprès de 1 049 parents d’enfants âgés de 3 à 10 ans, l’équilibre entre loisirs numériques et temps passé en famille reste fragile, malgré une prise de conscience croissante.

Une exposition aux écrans massive pendant les vacances

Tablettes, télévisions, consoles… Les écrans sont omniprésents dans le quotidien des enfants, quelle que soit la période de l’année. Pendant les vacances d’hiver, 96 % des enfants sont exposés aux écrans, contre 95 % en été et 87 % en période scolaire. Plus préoccupant encore, 16 % des parents déclarent que leurs enfants passent plus de trois heures par jour devant un écran durant les vacances de février, un pic inédit sur l’année. Si le temps d’écran quotidien moyen en période scolaire a reculé pour la première fois : moins 17 minutes depuis janvier 2025, pour s’établir à 1 heure par jour, cette dynamique ne se prolonge pas pendant les vacances. En février, le temps d’écran reste stable à 1h51, quasiment identique à l’an dernier. Même constat l’été, avec une moyenne de 1h42 par jour.

Une prise de conscience freinée par le manque de temps

Cette stagnation s’explique en grande partie par les contraintes du quotidien. Pendant que les enfants sont en congés et demandent une attention continue, les adultes, eux, ne peuvent pas toujours se rendre disponibles. Un parent sur deux reconnaît laisser davantage les écrans pendant les vacances faute de temps pour occuper ses enfants, et 46 % pointent le rôle des grands-parents, jugés plus permissifs sur ces usages.

Pourtant, la volonté de limiter les écrans est bien là. Déjà en janvier 2025, 83 % des parents déclaraient chercher à éloigner autant que possible leurs enfants des écrans, et 73 % craignaient un impact négatif sur leurs capacités cognitives. Une inquiétude nourrie par les alertes répétées des pouvoirs publics et le déploiement d’outils de sensibilisation, comme le site gouvernemental Je protège mon enfant.

Le temps en famille, levier clé pour réduire les écrans

L’étude met en lumière un facteur déterminant : le temps réellement passé en famille. Pendant les vacances d’hiver, les parents passent en moyenne 3h30 par jour avec leurs enfants, contre 2h18 en semaine scolaire. 83 % des parents consacrent au moins deux heures quotidiennes à leur famille, et 69 % y passent trois heures ou plus pendant les vacances.

Ces moments partagés jouent un rôle central dans l’éloignement des écrans, en favorisant les interactions, l’imaginaire et les activités alternatives. Mais là encore, les pratiques diffèrent selon le profil des parents. 73 % des mères passent trois heures ou plus par jour avec leurs enfants durant les vacances d’hiver, contre 62 % des pères. Le décalage est encore plus marqué le week-end, où 20 % des pères passent moins de deux heures par jour en famille, contre 13 % des mères.

Conteuses, organisation et nouveaux rituels familiaux

Face à ces constats, les parents identifient plusieurs leviers pour renforcer les moments partagés sans écran. 56 % évoquent la programmation de temps dédiés, comme les repas ou les activités manuelles. 49 % citent le recours à des outils éducatifs sans écran, comme les conteuses audio, capables de capter l’attention des enfants tout en stimulant leur imagination.

D’autres pistes émergent : une meilleure organisation du quotidien (34 %), un partage plus équitable des tâches domestiques notamment chez les mères (35 % contre 26 % des pères) ou encore des ajustements professionnels, comme le télétravail (25 %). Une ambivalence demeure toutefois : 29 % des parents estiment que regarder ensemble des dessins animés ou des films constitue aussi un moment de partage familial et illustrent ainsi la difficulté à tracer une frontière entre temps d’écran et temps de qualité.